fredag 4 november 2011

Jag vill ha Agnes jobb. (Agne är hans namn)

Tänk vilken lyx med att ha ett helt gym till förfogande för att träna spelarna och få dem i bästa form.
Agne Bergvall är Mjällbys fystränare och har innan tränat bla. Karolina Klüft.
En video med Agne i Mjällby

I Karlshamn (Väggahallen) finns det begränsat med redskap till styrketräning, men finns det fantasi så så finns det övningar.
Saknar dock fria vikter, medicinbollar och stänger m.m.




En veckas ledighet från match betyder inte att det blir vila, snarare tvärtom och i måndags var det fysträning i vägga i vanlig ordning och nu i helgen den 5-6 nov blir det träningsläger i Malmö.

Håll utkik efter veckans "Vad gör du nuförtiden?" som kommer inom kort.

Svettiga hälsningar
Din tränare nära dig

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar